Massageboll 10cm stepupbräda beroende på intensiteten av träning

beroende på intensiteten av träning du behöver

Välj att antingen att träna traditionellt genom att använda handtagen eller genom att använda pedalerna med fötterna

klättring och armbrytning

hantlar och z-stänger med diameter på 30mm

Massageboll 10cm stepupbräda beroende på intensiteten av träningMassageboll 10cm Massagebollen frn Gorilla Sports har en diameter p ca 10cm och kommer med det t stllen som en foam roller bara rullar ver. Bollen gr att du kan komma t djupare in mellan muskler och lsa upp knutar och mjuka upp kroppen igen, antingen infr eller efter trningspasset. Hur det fungerar? Klm fast bollen mellan kroppen och vggen golvet. Leta efter smrtsama stllen och hll positionen i ngra sekunder. Antingen rr du berrd kroppsdel samtidigt